三文鱼配玉米椰子咖喱酱

发球8

改编自鲍比·弗莱。充满了惊人的味道和超级华丽的介绍。

玉米椰子咖喱酱:
2大勺菜籽油
1个小西班牙洋葱,精细划片
1/2小史密斯奶奶苹果,取芯和切块
3大汤匙咖喱粉,食谱如下
3杯蔬菜汤
2杯无糖椰奶
3杯玉米粒,被分割的
犹太教盐和现磨黑胡椒粉

1条大鱼片的整面无皮,最好是中心切割(约2磅)188宝金博
菜籽油
犹太教盐和现磨黑胡椒粉
一把新鲜的胡荽叶,为服务
一把新鲜的薄荷叶,为服务
2杯葡萄或樱桃番茄

把烤箱预热到400度。用铝箔把两张烤盘包起来。一张铺上玉米,另一张铺上樱桃番茄。喷洒两个不粘烹饪喷雾。www.188bet .com将番茄烤10分钟,从烤箱中取出放在一边。www.188bet .com烤玉米5分钟,从烤箱中取出并放在一边。

至于酱汁:用中火煎锅把油加热。加入洋葱,苹果和咖喱粉,煮到洋葱和苹果变软,偶尔搅拌,188宝金博大约5分钟。添加股票,把水烧开,把火关小点炖一下,裸露的20分钟。

加入椰奶和2杯玉米粒。煨,裸露的直到稍微变厚,再过25到30分钟。把调味汁倒入大碗中,加入剩下的玉米,尝尝调味的味道。

把烤箱预热到400度。把鲑鱼放在一个大烤盘上。撒上犹太盐和胡椒粉,淋上橄榄油。www.188bet .com在烤箱里烤20-25分钟。

把煮熟的鱼放到一个大盘子里。浇上一些玉米椰子咖喱酱。把香草撒在酱汁上,然后在上面放一些烤樱桃番茄和保留的玉米。

Curry Powder:
3汤匙安乔智利粉
2茶匙香菜粉
2茶匙孜然粉
2茶匙细茴香
2茶匙姜黄粉
1茶匙碎豆蔻
1茶匙丁香
1茶匙黑胡椒粉
1茶匙犹太洁食盐

把所有的香料混合在一个小碗里。

关于“3”的思考三文鱼配玉米椰子咖喱酱

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