蒜蓉面包屑烤番茄

照片:www.cookingchanneltv.com

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这是一年中任何时候都很棒的配菜,因为总是有好的西红柿。如果你不吃牛奶,你可以不吃奶酪。我喜欢把它们放在烤牛排旁边,或者在我的意大利面上加上自制的马力纳酱。

6个李子番茄,纵向减半
不粘烹饪喷雾
3大勺橄榄油
4瓣大蒜,剁碎的
2大勺蜂蜜
1杯panko(日本)面包屑
1茶匙辣椒粉
犹太教盐和现磨黑胡椒粉
1/4杯帕尔马干酪(可选)
2大勺切碎的新鲜平叶欧芹,装饰

把烤箱预热到华氏350度。把番茄的一半放在抹了少许油的烤盘里,切边。在一个小盘子里,把橄榄油和大蒜混合。把大蒜油放在西红柿上。毛毛蜜,再撒上panko面包屑和辣椒粉。用盐和胡椒调味西红柿,并撒上帕尔马干酪(如果使用)。www.188bet .com烤20分钟。把番茄从烤箱里拿出来,撒上欧芹。淋上橄榄油。

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