甘薯凝胶

每个人都在重新发现甘薯——它们出现在沙拉里,在汤里,在库格尔,甚至是独自一人!这是一个简单的方法,添加一点营养,你的青年党方面。

3个中等大小的红薯,去皮,煮熟的,捣碎
半杯豆浆(我喜欢香草)或不通风的奶油
2个鸡蛋
杯糖
1/8杯菜籽油
半茶匙肉桂
¼茶匙肉豆蔻

高耸的:

2大勺菜籽油
¾杯玉米片
半杯红糖

把烤箱预热到400度。在9英寸的平底锅上轻轻地涂上润滑脂。
在一个大碗里,将所有kugel原料混合,倒入准备好的锅中。烤20分钟。
在一个小碗里,混合配料。撒在kugel上。再烤10分钟。

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