炒南瓜

花式南瓜
2大勺葡萄籽油
2茶匙蒜末
1磅绿色小馅饼
1磅黄色肉饼南瓜
2茶匙犹太洁食盐
半茶匙红辣椒片

在锅里用高热加热油。把大蒜略炒一下。倒入南瓜,撒上盐和辣椒片。把南瓜炒20分钟,直188宝金博到南瓜变成褐色,变成胭脂红。可以重新加热,盖满,在烤箱里——味道只会加深。

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